父母邦

活动说明

活动日期：【为期6天5晚】

八月：

8月3日-8日；8月7日-12日

8月11日-16日；8月15日-20日

8月19日-24日；8月23日-28日

十月：

10月2日-7日

活动地点：青海省青海湖

适合年龄：4-16岁以上亲子家庭

集合时间：成团后微信群通知

集合地点：青海省西宁市

出行方式：商务车

父母邦特惠：

大小同价：5980元/人

费用说明

费用包含：

住宿：D1晚四星酒店、D2藏式精品客栈、D3茶卡酒店、D4青海湖边帐篷或酒店、D5藏式精品客栈。

交通：西宁—西海镇往返大巴；青海湖骑行保障车。

用餐：行程注明“含”的正餐。

体验：生态环保、自然课堂、自行车课堂、环湖骑行、藏族文化、民俗体验

人员：骑行领队、后勤保障组、随队摄影师、安全陪护领队、

门票：行程中涉及到所有门票

装备：太阳帽、面巾、便携背包、防晒服、成年山地自行车，儿童自行车、手套、坐垫、车前包、儿童护具、成人护膝、护腕、骑行头盔（如果头型过大请自备）

其他：旅行意外保险、纪念证书、氧气、饮用水、能量补给、药箱

费用不含：

用餐：行程注明“不含”的正餐。

消费：行程中的个人消费

活动亮点

青海湖边的油菜花，天空与湖水连为一体，这金灿灿的色调，就像天然的调色板。

一次高原骑行，也是一次成长历练，开启一趟仙境般的旅途，留下一生美好的家庭回忆。

1、海天一色——草原徒步│湖泊日出│天空之境

《茶卡盐湖》一生必去的55个地方，天气晴朗天空与湖面连为一体，仿佛置身天空之境之中。

青海湖的日出是宁静跟震撼的，草原徒步，来一次自由的放纵，在山顶向着天空呐喊，呼吸着高原纯净的空气。

可以登高眺望一望无际的草甸，或躺在草地上听着牛羊吃草的声音。

2、户外体验——草原放牧│藏族家访│民俗体验

美丽动人的青海湖应该是多元化组成的，有日出，有日落，有雪山，有草甸，有牧群，还有悠闲的放牧人。

夏季冰雪消融

有时候会遇到挡面前在小溪小河

只要掌握平衡

踩着石头就可以走过去

一起在草原捡拾蘑菇

在小溪边清洗好蘑菇

简单的烹饪

便可品尝到草原这个季节最纯正的美味

3、民俗体验——篝火晚会│手工制作│草原骑马

在草原上燃起熊熊的篝火

在草原绽放绚丽的烟火

一起手牵手挑起欢乐的锅庄舞

4、生态环保——拜访公益人│沙漠植树│知识学习

青海湖，是我国内陆的咸水湖泊，孕育着环湖地区众多的生命。我们将在去拜访青海湖的公益人—“南加”，聆听他公益背后的故事，学习生态环境保护的重要性，在这里栽下一颗树苗，若干年后，这里将多出一片森林绿洲。

5、自行车专业课堂——理论讲堂│动手实操│实践骑行

我们将从基础的自行车基础知识讲堂，通过专业的传授，讲解，然后亲子家庭一起组装自行车，调试到骑行领队组织大家进行骑行实操，掌握标准的自行车骑行姿势，掌握正确的上车，下车以及培训道路骑行的技能。

6、保障团队——专业人员│安全服务│贴心保障

1、骑行领队都是骑行里程过万经历的领队，在自行车培训、带队、陪护方面都有丰富的经验。

2、保障车全程配备氧气、冷热饮用水、能量棒补给品以及户外急救物品。

3、骑行期间有1名机车巡航开道安全保障车护航，2名骑行教练全程陪骑指导，保障车全程保障，给队员加油鼓励、提醒安全，把控路口，让家庭骑行更加安心。

行程安排

Day1【西宁集合日】

下榻：英德尔酒店/西宁亚朵酒店

餐食：全天自理

服务：接机+协助入住酒店

活动：开营破冰，分发活动装备

海拔：2100m

今天全天候安排工作人员西宁机场接机，机场到市区酒店行车时间为30分钟。抵达酒店后办理入住，西宁海拔2100，一般不会有高原反应，建议抵达第一天逛清真寺，马步芳公馆，西宁美食街莫家街，青海省博物馆。

Day2【西宁-（100KM）-西海镇】

下榻：唯美简约客栈

餐食：中（含）-晚（自理）

活动：自行车讲堂-基础练习-上路骑行（10KM）

海拔：2100~3100

行车：约2小时

上午9:00西宁出发，穿过原子城大门后中午抵达西海镇安排房间，今天刚上高海拔地区，所有活动安排均为轻度户外体验，给大家充分的时间适应高原环境。下午进行自行车课堂以及高原适应性骑行。

Day3【环湖起（终）点-生态保护站-青海湖花海-茶卡盐湖】

下榻：茶卡吉仁酒店/长鑫大酒店/君道酒店/高原红酒店

餐食：中（含）-晚（自理）

活动：骑行①10KM；骑行②25KM

海拔：2100~3100

行车：①30分钟；②30分钟；③2小时30分。

我们将从环湖的起点开始骑行，从草原一路骑进沙漠腹地，感受变化的风景。

拜访青海湖的守护者-南加，一起学习环保知识。午饭后沿着环湖东路一路骑向青海湖油菜花海，来一场花海的邂逅。

下午骑行结束在油菜花田来一张大合照后转场前往天空之境-茶卡镇入住。

PS：天空之境茶卡盐湖晚上也可以对外开放，喜欢星空摄影的家长可以准备三脚架，我们可以带领进茶卡拍摄（需要提前预约门票，车费门票费用自理）

Day4【天空之境-草甸湖畔公路-青海湖】

下榻：青海湖酒店

餐食：中（含）-晚（自理）

活动：骑行45KM

海拔：2800~3200

行车：①1小时45分 ②30分钟

清晨的茶卡天空之境是宁静的，用美丽的着装来唤醒茶卡盐湖的笑容，

从酒店出发驱车20分钟前往茶卡盐湖景区，体验小火车在盐道上行走的乐趣，亲手触碰盐湖的湖水。

午饭后返回青海湖开始向草甸湖畔公路骑行，与青海湖来一次零距离的接触，观看湟鱼洄游的壮观场面。

Day5【青海湖日出-跨青藏铁路大桥-藏城刚察-草原徒步】

下榻：唯爱简约客栈/鸿湖酒店

餐食：中（含）-晚（自理或AA聚餐）

活动：骑行①15KM，骑行②15KM，草原徒步捡拾蘑菇，

海拔：3100~3300

行车：①1小时30分

清晨，一轮红日在青海湖冉冉升起，阳光慢慢的洒在湖面上，泛起闪闪的金光，草原的湖泊的一天即将开始。

看过日出后返回早餐，借着暖暖的阳光开始骑行，跨国青藏铁路大桥后进入环湖北路。沙流河，作为注入青海湖主要河流之一，湟鱼也会顺着河水逆流到上游进行繁衍产卵。

下午进入草原峡谷进行徒步，晚上如果天气好我们可以围在一起进行篝火晚会。

Day6【沙漠公路-环湖起（终）点-结营分享-西宁解散】

餐食：中（含）

活动：骑行40KM

海拔：2100~3100

行车：①一小时，②30分钟，③约2小时

今天是环湖骑行的第六天，也是骑行路程的皇后路段。

所有人拧成一股绳一起加油鼓励完成今天任务，抵达终点进行结营分享会，每位孩子领取属于自己的胜利果实，跟纪念证书奖牌。

大约在下午17:30左右送达西宁自由解散。

消费提示

1、因活动有成团限制，如有特殊情况无法参加活动，请您致电父母邦客服400-680-9888进行退款处理，退款政策如下：

活动成团通知发出后，因疫情原因可全额退款；

因个人原因在活动开始前取消的，按照以下标准退费或延期：

－活动前15天取消，退全款；

－活动前10天取消，退款50%；

－活动前7天取消，退款20%；

－活动前3天取消，不予退款。

2、请您在下单两小时之内付款，否则交易会自动关闭。

行程特色

1、活动采用4+2（汽车四轮转场+两轮单车骑行）方式骑行，告别大巴车的拥挤吵杂

2、环湖骑行一圈采用商务车，大大提高骑行安全保障系数与旅行舒适性

3、整个行程活动以家庭为单位，每位孩子每天都有学习手册进行记录与评估。

4、不扎堆的游玩让你一饱眼福，全程摄影师跟拍记录照片与视频。

参与方式

参与凭证：购买成功确定成团后，在活动当天凭下单时的姓名和手机号准时到集合地点签到参加活动

集合地点：青海省西宁市

集合时间：成团后微信群通知

温馨提示：如未收到短信，请与我们官方客服联系，联系电话：400-680-9888（工作时间：08:00-18:30/天）

注：了解详细信息请添加父母邦-本地君：bjfmb02微信

温馨提示

* 本次活动非享受度假式旅游，需要保姆模式的请慎重选择。

* 活动不含烤全羊费用，且注明“不含”的正餐需家庭自理（领队会协助给大家安排）

* 活动摄影师会在结束活动3天内将所有照片原片上传到网盘，大家自行下载自己的照片。

报名须知

* 活动海拔在3100~3300米左右，基本不会有强烈高原反应问题，保障团队都有经过高原急救培训的人员为大家做应急保障，大家可以放心报名。

* 本活动为轻度户外亲子骑行活动，活动难度不大，建议家长一同陪伴孩子参与。

* 有心脏病、呼吸系统疾病等其他突发性病例史，报名请告知。

* 如因天气原因、自然灾害、政府临时政策、交通堵塞、政府封路等不可抗力因素，领队可根据情况调整行程，并不接受投诉。

个人必备

*随身：充电宝、补水霜、防晒霜、墨镜（太阳镜）、数据线、

*药品：抗过敏药、肠胃药、消食片

*衣物：薄款羽绒服、防水软壳外套、防水软壳裤、保暖裤、硬底徒步鞋/高邦运动鞋、聚酯纤维面料长短T恤、头灯